La mejor manera de obtener vitaminas y minerales esenciales es comiendo una variada selección de frutas y verduras saludables. Esto es cierto tanto para nosotros como para nuestros caninos. Pero mientras que los humanos sanos pueden comer cualquier verdura o fruta que quieran sin preocuparse, no ocurre lo mismo con nuestros perros. Algunas frutas o verduras que son seguras e incluso saludables para nosotros, en realidad pueden ser tóxicas para nuestras mascotas.
Aún así, nuestros perros necesitan nutrientes vitales que solo las frutas y verduras pueden proporcionar, por lo que tenemos que averiguar qué alimentos les darán a nuestros perros los beneficios que necesitan sin ninguno de los efectos secundarios o toxinas que queremos evitar. Afortunadamente, ya hemos compilado esta lista de las 10 mejores verduras aptas para perros para ayudarlo a comenzar. Si le das estos alimentos a tu perro, te asegurarás de que obtenga los nutrientes vitales que necesita para una vida larga y saludable. 
1. Zanahorias
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Las zanahorias son una de las verduras más saludables para tu perro y pueden proporcionarles muchos beneficios. Para empezar, las zanahorias están repletas de nutrientes saludables que son excelentes para tu perro, como la vitamina A, la fibra y el potasio.
Pero las zanahorias son un refrigerio versátil que hace más que darle a tu perro un refuerzo de nutrientes. Si alimentas a tu perro con zanahorias crudas, ¡realmente pueden ayudar a limpiar sus dientes! Pero tenga cuidado porque las zanahorias crudas son duras y pueden ser difíciles de masticar para algunos perros.
Si su perro tiene problemas para masticar zanahorias crudas, puede cocinarlas al vapor o en su lugar. Por otro lado, puede congelar las zanahorias para hacer una golosina asequible y saludable para que su perro la mastique. Además, ¡les ayudará a refrescarse en los días calurosos!
2. Champiñones
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Estos sabrosos bocados están repletos de nutrientes, pero hay que tener cuidado con los hongos porque muchas variedades son venenosas tanto para los perros como para los humanos. Pero los principales tipos de hongos que se venden en su supermercado local, comoLos hongos Portobello, Shiitake y Porcini son todos seguros.
Los champiñones son bajos en calorías, por lo que son un refrigerio seguro que no contribuirá al aumento de peso. También contienen fibra para la salud digestiva. Además, están repletos de potasio, magnesio y zinc; minerales vitales que deben ser parte de la dieta de su perro ingesta diaria de alimentos .
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Un mineral esencial que encontrarás en los champiñones es cobre . Para los perros, ayuda al cuerpo a absorber el hierro, que es esencial para el correcto funcionamiento de los glóbulos rojos. Además, el cobre forma parte de muchas enzimas e incluso puede actuar como antioxidante.
3. Judías verdes
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estos frijolesson una excelente golosina para los perros, y parece que a los perros les encantan. Son bajos en calorías, por lo que no contribuirán al aumento de peso, ¡pero están repletos de toneladas de nutrientes importantes que te alegrarán de estar alimentando a tu perro! Solo asegúrese de alimentar a su perro con judías verdes simples, nada con sal añadida, cocidas en aceite o con verduras como el ajo ocebollaque puede ser tóxico para los perros.
Las judías verdes tienen mucho hierro, calcio y vitaminas. Planchar es un componente importante del sistema circulatorio de su perro. También es esencial para la producción de energía en las células. El calcio ayuda a mantener fuertes las articulaciones y los huesos de su perro, mientras que las vitaminas aseguran que la visión y los músculos de su perro sigan funcionando correctamente.
4. Apio
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El apio es muy bajo en calorías ya que se compone principalmente de agua y fibra. Esto significa es ideal para perros con sobrepeso que necesitan una golosina sin todas las calorías . También es perfecto para cuando quieres darles un premio a tus perros sin preocuparte de que tengan sobrepeso en primer lugar.
La fibra en el apio puede ayudar en la digestión. Y debido a que es una planta tan fibrosa, masticarla puede ayudar a limpiar los dientes de tu perro. También está lleno de vitaminas saludables, incluidas las vitaminas A, C y K. Pero eso no es todo, también encontrará folato, potasio e incluso manganeso en el apio.
Manganeso ayuda a los perros a metabolizar proteínas y carbohidratos, crear ácidos grasos y producir energía. También ayuda a mantener la salud de los huesos y las articulaciones. Pero es un mineral difícil de obtener para la mayoría de los caninos porque no se encuentra en las fuentes de carne. Por lo tanto, agregar un poco de apio a la dieta de su perro puede ser una excelente manera de asegurarse de que su perro obtenga suficiente cantidad de este nutriente esencial.
5. Espárragos
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Espárragos es uno de esos vegetales que la mayoría de la gente ama u odia. Pero a la mayoría de los perros parece gustarles esta verdura verde, que es buena porque está repleta de vitaminas y minerales. También tiene mucha fibra para ayudar con la digestión de su perro.
Tenga cuidado al darle esto a su perro crudo. Puede ser muy difícil masticar de esa manera y deberá cortarse en trozos. También puede cocinar al vapor o hervir los espárragos primero para que estén suaves y agradables, lo que facilita que su perro los mastique.
6. Calabaza
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Esta calabaza naranja festivaestá lleno de betacaroteno, que se convierte en vitamina A para ayudar con la vista y ayudar a mantener saludables el pelaje y la piel de su perro. También está lleno de potasio; un mineral vital que ayuda a mantener la salud muscular y regular la presión arterial. También encontrará varios otros nutrientes como hierro, fósforo y magnesio en la calabaza, todo lo cual puede mejorar la salud de su perro .
Finalmente, la calabaza está repleta de fibra, antioxidantes y ácidos grasos omega. La fibra es excelente para el sistema digestivo de su perro. De hecho, la calabaza puede incluso ayudar a calmar el estómago de tu perro cuando tiene diarrea. Los antioxidantes estimulan el sistema inmunológico de su perro, mientras que los ácidos grasos ayudan a la vitamina A a mantener el pelaje y la piel de su perro con un aspecto y una sensación fantásticos. Además, la calabaza es baja en calorías, lo que significa que puedes darle a tu perro todos estos beneficios sin preocuparte por causar un aumento de peso.
7. Batatas
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Las batatas tienden a ser el vegetal principal que se usa para reemplazar los granos en las fórmulas de alimentos para perros sin granos, y por una buena razón. Este superalimento rico en nutrientes es fácil para el sistema digestivo de un perro. También está repleto de fibra para ayudar a mantener a su perro regular y evitar heces líquidas o estreñimiento.
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esta verduratambién contiene calcio, potasio y hierro. Esto ayudará a mantener la salud de los huesos y las articulaciones, regulará la presión arterial de su perro y ayudará al sistema circulatorio. Mientras tanto, las vitaminas A, C y B6 ayudan a que el sistema inmunitario de su perro funcione a plena capacidad y mantienen una función muscular y una vista saludables.
Como beneficio adicional, las batatas son bajas en calorías y muy bajas en grasas. Esto significa que incluso si se lo alimenta a su perro como un premio regular, es poco probable que contribuya al aumento de peso.
8. Calabaza moscada
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Calabaza moscada, similar a la calabaza,puede ayudar a calmar el malestar estomacal de un perro. Si su perro tiene diarrea, la calabaza moscada puede ayudar a aliviarla. Eso se debe en parte a que contiene mucha fibra que ayudará a mantener el sistema digestivo de tu perro funcionando con fuerza.
La calabaza también está cargada de vitamina C y vitamina A, que ayudan a mantener el funcionamiento del sistema inmunológico de su perro mientras mantiene la vista y la salud de la piel y el pelaje. Finalmente, la calabaza moscada tiene mucho potasio, lo que ayuda a que los músculos de tu perro funcionen correctamente y a regular su presión arterial.
9. brócoli
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Esta golosina baja en calorías y grasa es una gran manera de agregue algo de variedad a la dieta de su perro sin agregar grasas y carbohidratos innecesarios . En su lugar, les proporcionará fibra saludable y vitamina C. Pero querrá mantener el brócoli limitado a aproximadamente el 10 % de la ingesta diaria total de su perro. Más del 25 % de las calorías diarias de tu perro provenientes del brócoli podrían ser tóxicos.
Toda la fibra del brócoli ayuda a mantener el sistema digestivo de tu perro. Mientras tanto, la vitamina C, un importante antioxidante que elimina los radicales libres dañinos del cuerpo, reduce la inflamación en todo el cuerpo.
10. Calabacín
Ver esta publicación en InstagramUna publicación compartida por Chihuahua Cedric (@chihuahuacedric)
Calabacínestá repleto de agua y fibra, pero contiene muy pocas calorías y prácticamente nada de grasa, lo que lo convierte en un regalo saludable para su perro. ¡No contribuirá al aumento de peso, pero su perro disfrutará comiéndolo como un regalo ocasional!
La fibra es excelente para el sistema digestivo de tu perro y también ayudará a mantenerlo lleno sin necesidad de calorías adicionales. Esto es ideal para perros que ya tienen sobrepeso. Puede ayudar a evitar que continúen comiendo en exceso al llenar sus estómagos con fibra saludable y agua hidratante.
Esta verdura también tiene mucha vitamina C y vitamina B6. También tiene vitamina A y ácido fólico en cantidades menores. Pero también encontrará minerales esenciales dentro del calabacín como potasio y manganeso , que regulan la presión arterial de tu perro y ayudan a mantener la salud de los huesos y las articulaciones.
Conclusión
ConclusiónLa mayoría de los dueños de perros quieren mantener a sus perros en la mejor salud mientras les brindan golosinas sabrosas que disfrutan comer. Al apegarse a las 10 verduras aptas para perros que hemos discutido, puede asegurarse de que su perro reciba una dieta sabrosa y diversa de alimentos que estén repletos de los nutrientes vitales que necesitan, pero que no causen efectos adversos para la salud como otros vegetales que pueden no ser tan saludables como parecen.
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